Jogo do palmeiras

24.6 C
Lucas do Rio Verde
quinta-feira, 16 junho, 2022
InícioARTIGOS5 dicas imperdíveis de como traçar metas

5 dicas imperdíveis de como traçar metas

Rodrigo Cardoso
Você é daquelas pessoas que têm dificuldade para traçar e cumprir metas? O escritor pós-graduado em psicologia, Rodrigo Cardoso, revelou 5 dicas de como traçar metas, e, o mais importante, de como cumpri-las.

1- Sonhar


--Continua depois da publicidade--

Segundo Rodrigo, nenhuma meta pode ser traçada se ela não nasce a partir de um sonho. “O primeiro passo é o mais divertido de todos. É como se tudo estivesse a sua disposição e você pode ter alcance ao que quiser”, disse.

2- Verificar a ecologia

Segundo o escritor, neste segundo passo é necessário verificar o meio que estamos inseridos. “Verificar a ecologia significa analisar o ‘preço’ para conseguir cumprir essa meta. É preciso de perguntar: isso realmente faz sentido para mim? Esse sonho é real ou um capricho meu? Você precisa analisar as circunstâncias e as necessidades que aquela meta demanda.”

3- Ser, fazer e ter


--Continua depois da publicidade--

Conforme Cardoso, é necessário dividir as metas em “ser, fazer e ter”. “São três tipo de metas. As metas de ser, por exemplo, envolveram o que você quer ser, como: ser um melhor pai, marido, filho e etc. Essas metas envolvem uma decidam; já as metas de fazer podem se encaixar em fazer um curso, academia, praticar algum esporte, ler um livro; por fim, as metas de ter envolvem os bens materiais como ter um caso ou uma casa”, explicou.

4- Data e preço

O especialista afirmou que as metas precisam ter data e preço para serem divididas em curto, médio e longo prazo. “As metas de curto prazo são imediatas e devem ser cumpridas em até cerca de um ano. Já as metas de médio prazo têm até 3 anos para serem efetivadas. Por fim, as de longo prazo, que levam cerca de 5 anos. Geralmente, nas metas de longo prazo, você não tem nem ideia de como viabilizar para que aquilo aconteça, o que é normal. Você não deve ser escravo das metas, elas devem te ajudar e não te aprisionar. Tudo bem não conseguir ou adiar.”

5- Fazer um quadro de visão

Rodrigo Cardoso pontuou que ver as metas ajuda muito para que consigamos organizá-las e cumpri-las. “Você vai pegar a organização das metas, pegar imagens das suas metas ou de algo que ilustre, colocar preços e datas, e vai deixar sempre no seu campo de visão”, finalizou.

 
Sobre Rodrigo Cardoso

 é escritor e criador de conteúdo e foi eleito o Melhor Treinador do Jogo do palmeiras pelo prêmio Top Chance, o Power Trainer Rodrigo Cardoso.

Engenheiro formado pela USP com pós-graduação em Psicologia, Rodrigo é Master Practitioner em Programação Neurolinguística e treinou diretamente com o criador da PNL – Richard Bandler e desde 1997 frequenta eventos do Tony Robbins, inclusive foi um dos “Leadership” do Date With Destiny. Especialista em Atitude e Comportamento, ministra palestras e treinamentos por todo Jogo do palmeiras e exterior há mais de duas décadas.
Rodrigo Cardoso é considerado o “Treinador dos Treinadores” do Jogo do palmeiras. Rodrigo criou programas únicos e transformadores de Formação de Treinadores de alto impacto.

© CenárioMThttp://inmobiliaria-sanjuan.com
CenárioMT - Publicamos notícias diariamente no portal!

Publicidade


Publicidade

Lucas do Rio Verde

Lucas do Rio Verde
Prefeitura investe mais de R$ 1 milhão em revestimento asfáltico na Avenida Jogo do palmeiras
junho 16, 2022
SOLIDARIEDADE
Católicos em Lucas do Rio Verde organizam tapete solidário para Corpus Christi
junho 15, 2022
INFRAESTRUTURA
Prefeito de Lucas mostra preocupação com projeção de demora no início de duplicação da BR 163
junho 15, 2022
PROSPERA MEI
Após aceleração do Sebrae/MT e Sicredi, MEI’s aumentam faturamento e diminuem as dívidas
junho 15, 2022
| Prévia de apostas de futebol | | Aplicações para fazer dinheiro | | Placar de futebol | | Resultados Mega da Virada | | Copa do Mundo | | Plataforma de renda online | | Apostas na loteria esportiva móvel | | Brasileiro Série A | | Brasileirão Série A Futebol Brasil | | Apostas Galgos | | jogo de futebol ao vivo | | Aplicativos de Apostas | | Melhores Sites de Apostas Esportivas 2022 | | Recomendações de apostas para a Copa do Mundo | | Futebol Ao Vivo Online | | Apostas móveis | | Apostas Esportivas | | Aplicativos de Apostas | | Dicas de apostas de futebol | | Jogos a dinheiro real | | Probabilidades das Apostas Online | | Jogos ao vivo da Premier League | | Sportsbet Brasil | | Bundesliga | | site de apostas online | | Bundesliga | | Bundesliga | | Apostas Online Futebol | | Probabilidades | | Cassino |